Wierszyk na jednym oddechu – zwierzątka

Małe ćwiczenie oddechowe o wielkim znaczeniu – recytacja krótkiego, rymowanego tekstu na jednym oddechu ze zwierzątkami w roli głównej. Wśród zwierzątek znajdziemy: lisa, misia, pandę oraz szopa, można je więc wykorzystać w zajęciach tematycznych związanych z jesienią, Dniem Misia czy ogólnych ze zwierzątkami.

Przystępując do ćwiczenia: nabieramy powietrze nosem i na jednym oddechu mówimy tekst:

Małe zwierzątka mają zadanie, to zadanie na odliczanie: 1, 2, 3…

Za pierwszym razem liczymy do 6, na koniec mówimy: lis! Jeśli zadanie zostało wykonane dobrze, kolorujemy liska. Za drugim razem liczymy do 8 i mówimy: miś, i tak dalej…

W nagrodę za dobrze wykonaną pracę można pokolorować całą ilustrację.

Wierszyki na jednym oddechu są bardzo popularną i niezwykle lubianą przez dzieci zabawą. Zachęcam również dorosłych do wspólnego treningu oddechowego wraz z dziećmi:)

Jednocześnie pamiętajmy, że ćwiczenia oddechowe wykonujemy z dziećmi, które nie mają przeciwwskazań do ich wykonywania. Powinny trwać krótko – w tym wypadku wierszyk ze zwierzątkami zalecam przetrenować maksymalnie 4 razy czyli tyle, ile jest linii z cyframi. Samo ćwiczenie nie powinno trwać dłużej niż 3 do 5 minut.

Serdecznie zapraszam do odwiedzenia strony z tekstami innych wierszyków na jednym oddechu.

Radosnej zabawy i owocnych ćwiczeń!