Wierszyk na jednym oddechu z Mikołajem

Małe ćwiczenie oddechowe o wielkim znaczeniu – recytacja krótkiego, rymowanego tekstu na jednym oddechu z Mikołajem w roli głównej. Ćwiczenie można wykonać z wykorzystaniem wydrukowanej karteczki do wklejenia do zeszytu lub figurki Mikołaja oraz klocków jako prezencików do liczenia.

Przystępujemy do ćwiczenia: nabieramy powietrze nosem i na jednym oddechu mówimy tekst:

Pędzi Mikołaj z reniferami, wiezie worek z prezentami: jeden, dwa, trzy…

Za pierwszym razem liczymy do 6, na koniec mówimy: Dziękuję! Jeśli zadanie zostało wykonane dobrze, kolorujemy serduszko. Za drugim razem liczymy do 8 i tak dalej…

W nagrodę za dobrze wykonaną pracę można pokolorować całą ilustrację.

wierszyk na jednym oddechu z Mikołajem

Wierszyki na jednym oddechu są bardzo popularną i niezwykle lubianą przez dzieci zabawą. Zachęcam również dorosłych do wspólnego treningu oddechowego wraz z dziećmi:)

Ćwiczenia oddechowe:

  • korekcja toru oddechowego [w trakcie mówienia: wdech nosem, wydech ustami]
  • pogłębienie oddechu
  • aktywizacja przepony
  • wydłużenie fazy wydechowej
  • zwiększenie pojemności życiowej płuc
  • wzmocnienie mięśni oddechowych
  • usunięcie nadmiernego napięcia mięśniowego
  • relaksacja

Jednocześnie pamiętajmy, że ćwiczenia oddechowe wykonujemy z dziećmi, które nie mają przeciwwskazań do ich wykonywania. Powinny trwać krótko – w tym wypadku wierszyk z Mikołajem zalecam przetrenować maksymalnie 4 razy czyli tyle ile jest linii z cyframi. Samo ćwiczenie nie powinno trwać dłużej niż 3 do 5 minut.

Serdecznie zapraszam do odwiedzenia strony z tekstami innych wierszyków na jednym oddechu.

Radosnej zabawy i owocnych ćwiczeń!



Cześć!
Tu Monika z domologo.pl.
W tworzenie strony i pomocy logopedycznych wkładam wiele serca i pracy. Staram się, by zamieszczane materiały były wartościowe i atrakcyjne dla dzieci.
Jeśli chcesz, możesz wspomóc mnie w tym działaniu i w zamian podarować mi wirtualną kawę. Będzie mi bardzo miło :)
Serdecznie dziękuję!


Postaw mi kawę
One Comment to “Wierszyk na jednym oddechu z Mikołajem”

Dodaj komentarz